こんにちは、「K」です。
極力、手間と暇をかけない、ずぼらなレシピを配信中!!
是非、作ってみてください。
鶏の照り焼き
<約4人分>
<材料>
鶏モモ肉 3枚
<調味料>
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
料理酒 大さじ1
片栗粉 少々
塩コショウ 少々
<作り方>
① 鶏モモ肉を広げて4分の1にカットする。(3枚あるので12個になります。)
② カットした鶏肉の両面に塩コショウと片栗粉を軽くまぶす。
③ 調味料を混ぜておく。(醤油・みりん・砂糖・酒)
④ フライパンに鶏肉を(皮を下にして)並べて、両面を焼く。
⑤ 両面に火が通ったら、混ぜた調味料を入れて、鶏肉にからめたら出来上がり。
※ 鶏肉は、皮から焼くと油がでるので油なしで大丈夫です。
※ タルタルソースを作って、つけて食べるとより美味しくいただけます。
我が家が使用している片栗粉は、ふりかけるだけでOKのお手軽なタイプのものです。
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ちなみに、小麦粉も同じシリーズのものを使っています。
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片栗粉も小麦粉もこれに変えるだけで、本当に料理の手間が減りますよ。
私は極力、調味料を使わないレシピを心がけています。
我が家は、基本薄味なので、濃い味が好きな方は、少し調味料の分量を増やしてくださいね。
それでは、また。