平々凡々な我が家のマネーブログ

子供1人+アラフィフ夫婦 目指せ!準富裕層!

ずぼらレシピ その④ 鶏の照り焼き

 

こんにちは、「K」です。

 

極力、手間と暇をかけない、ずぼらなレシピを配信中!!

 

是非、作ってみてください。

 

鶏の照り焼き

 

 

 

<約4人分>

 

<材料>

鶏モモ肉 3枚

 

 

<調味料>

醤油     大さじ2

みりん 大さじ1

砂糖     大さじ1

料理酒  大さじ1

 

片栗粉    少々

塩コショウ  少々

 

 

<作り方>

① 鶏モモ肉を広げて4分の1にカットする。(3枚あるので12個になります。)

② カットした鶏肉の両面に塩コショウと片栗粉を軽くまぶす。

③ 調味料を混ぜておく。(醤油・みりん・砂糖・酒)

④ フライパンに鶏肉を(皮を下にして)並べて、両面を焼く。

⑤ 両面に火が通ったら、混ぜた調味料を入れて、鶏肉にからめたら出来上がり。

 

※ 鶏肉は、皮から焼くと油がでるので油なしで大丈夫です。

※ タルタルソースを作って、つけて食べるとより美味しくいただけます。

 

 

我が家が使用している片栗粉は、ふりかけるだけでOKのお手軽なタイプのものです。

⇩⇩⇩

 

ちなみに、小麦粉も同じシリーズのものを使っています。

⇩⇩⇩

 

片栗粉も小麦粉もこれに変えるだけで、本当に料理の手間が減りますよ。

 

 

私は極力、調味料を使わないレシピを心がけています。

 

我が家は、基本薄味なので、濃い味が好きな方は、少し調味料の分量を増やしてくださいね。

 

それでは、また。

 

ずぼらレシピ その③ チンジャオロースー(青椒肉絲)

 

こんにちは、「K」です。

 

極力、手間と暇をかけない、ずぼらなレシピを配信中!!

 

是非、作ってみてください。

 

チンジャオロースー〈青椒肉絲

 

 

 

<約4人分>

 

<材料>

牛肉(コマ切れ) 200g

タケノコの水煮 300g

ピーマン 5個

 

<調味料>

焼肉のタレ 適量

 

 

<作り方>

① ピーマンとタケノコを細切りにする。

② フライパンで牛肉を炒める。

③ 牛肉に火が通ったら、ピーマンとタケノコを投入して、炒める。

④ 焼肉のタレをかけて出来上がり。

 

 

とっても簡単な一品です。

 

極力、調味料を使わない(大さじや小さじを使って、色々な調味料を混ぜ合わせる手間が面倒なのです。。。)レシピを心がけています。

 

我が家は、基本薄味なので、濃い味が好きな方は、少し調味料の分量を増やしてくださいね。

 

それでは、また。

 

お気に入り : 2024年3月 楽天市場

 

こんにちは、「K」です。

 

私は、楽天ユーザーです。

 

2018年から、楽天市場にてポイントを獲得するために、キャンペーンなどを利用しつつポイントを稼いできました。

 

普段、楽天市場でのお買い物は、日用品や化粧品などを主に購入しています。

 

急ぎで欲しい時もあるので、その時は、楽天市場での購入を断念することもあります。。。

 

日用品なども手当たり次第に楽天市場で購入するのではなく、近くのディスカウントストアやドラッグストアなどで購入した方が安い場合は、そちらで購入しています。

 

(ちなみに、2023年度の楽天市場での獲得ポイントは、90,019ポイントでした。)

 

2024年3月 楽天市場のお買い物リスト

 



 

2024年3月は、10点購入しました。

 

 

その① ニュートロジーナ ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア CICAハンドクリーム 50g×3

 

 

 

この商品は、今年の冬一番のお気に入りのハンドクリームでした。

 

ニュートロジーナのハンドクリームは、青・赤・緑の3色があり、以前は赤色のハンドクリームを使っていました。

 

今年の冬に緑色のハンドクリームを買って使ってみたところ、赤色のハンドクリームより伸びもよく保湿力もあり、肌へのなじみもよくすっかり虜になってしまいました。

 

自宅用と職場用でそれぞれ置いて使っているので、今回3個セットをまとめて購入しました。

 

赤色のハンドクリームの方も保湿がありますが、緑色と比べるとベタつきが少しあるのが気になります。

 

そして、赤色のハンドクリームは、クリームが固めで少し使いにくい感じでしたので、私のおススメは断然緑色のハンドクリームです。

 

⇩⇩⇩ ニュートロジーナ 緑色 CICAハンドクリーム 1個 もあります。

 

 

その➁ ふるさと納税 無洗米 12kg  (佐賀県 みやき市)

 

 

 

我が家は、かれこれ10年ぐらい、ふるさと納税を利用しています。

 

ふるさと納税を始めたころは、お肉や魚介類などをよく注文していたのですが、ここ数年はお米を注文することが多いです。

 

重たいものは、基本、ネットで購入します。

 

お米に関しては、無洗米であれば我が家は特にこだわりはありません。

 

お米を洗う手間が面倒なので、無洗米一択です。

 

できれば、少ない寄付金額でお米の量は多い方がいいので、その時の条件にあった自治体さんに寄付しています。

 

色々な自治体からお米は注文してきましたが、どこのお米も遜色なくとても美味しいです。

 

 

その③ トライアル 烏龍茶 2L×12本

 

 

1月にも購入しましたが、今月もリピート買いです。

 

だいぶ暖かくなってきたので、お茶の消費量も多くなります。

 

今月は、烏龍茶2L×12本入りを2セット注文して、計24本の購入です。

 

我が家では、私と子供は浄水器の水で大丈夫なのですが、旦那は水が好きではないので旦那のためだけに烏龍茶を購入しています。

 

お茶ぐらい家で作って冷蔵庫に入れて冷やしておけばいいのでしょうが、フルタイムで仕事をしているとそれさえも面倒なのです。。。

 

毎日、ちゃんとお茶を作られている主婦の皆さん、素晴らしいです!!

 

旦那が自分ですればいいのですが、旦那も面倒くさがりなので、買ったお茶でいいとのこと。

 

なので、我が家ではお茶は作らず、近くのディスカウントストアで購入、もしくはネットスーパーで購入、もしくは楽天市場で購入しています。

 

在庫がなく急ぎの時はディスカウントストアで購入、夏場お茶を大量消費する時期はネットスーパーで10ケースほどをまとめ買い、冬場であまりお茶を消費しない時期は楽天市場で購入しています。

 

重たいものの購入は、玄関先まで配達してくれるネットスーパーや楽天市場が助かりますね。

 

九州・中国地方は、送料無料です!!

 

⇩⇩⇩ 500ml×48本入りもあります。

 

 

その④ アネトン アルメディ鼻炎錠 90錠

 

 

我が家は、家族全員、花粉症もちです。。。

 

子供は、花粉症の免疫療法をしている最中ですので、症状はあまりないのですが、私と旦那は、花粉症の時期は鼻炎に毎年悩まされています。

 

今まで病院で色々なアレルギーの薬をもらって飲んでいた時期もありましたが、何よりもよく効く鼻炎薬がこのアネトンの鼻炎薬でした。

 

この鼻炎薬は、本当によく効きます。

 

効きすぎて、鼻と口腔内がカラッとしすぎて、逆に喉が渇くぐらいです(笑)

 

この鼻炎薬は、1袋に3錠入っているので、私は2錠飲んでちょうどいい効き目です。

 

3錠飲むと、私は鼻の水分が全部吸い取られてしまいます(笑)

 

個人差はあると思うので、自分にあった量を試していくのがいいですね。

 

ちなみに、旦那もアネトンの鼻炎薬が一番体にあっていて、よく効くとのことで愛用しています。

 

旦那は2錠でも3錠でも効き目は同じぐらいとのことなので、節約のためにも、いつも2錠にしているようです。

 

夫婦2人で飲んでいるので、年に数回は購入しています。

 

 

その⑤ シャープ ドラム式洗濯機用 洗濯槽クリーナー

 

 

 

我が家は、シャープのドラム式の洗濯機を使用しています。

 

一昨年ぐらいに洗濯機を購入して以来、半年に1度ぐらいのペースでこのクリーナーを使っています。

 

市販で売っている洗濯槽クリーナーを使ったこともあるのですが、このシャープのクリーナーは今まで使ってきた市販のクリーナーよりかなり強力な洗浄力です。

 

今まで使ってきた中で一番の効き目ですし、洗浄後も槽の中がスッキリとしているのが匂いでわかります。

 

今のところ、これ以上のものに出会っていないので、しばらくはこのクリーナー一択ですね。

 

洗濯槽の汚れで悩まれている方、是非一度お試しください!!

 

 

その⑥ コラージュフルフル ネクストシャンプー 280ml (つめかえ用)

 

 

 

2か月前にも同じものを購入しました。

 

今回、またリピート買いです。

 

このシャンプーは、旦那専用のシャンプーとして購入しています。

 

旦那は、5年前ぐらいからフケが出だして悩んでおりました。

 

旦那が悩んでいたというより、家族である私が旦那の頭皮を見るたびに、汚らしく見えるフケに悩んでおりました。

 

本人は、普段仕事時、作業服に帽子をかぶっていているので、さほど気にならないのか、フケに関しても無頓着な感じでした。

 

夏場より冬の方がフケの量が多く、頭皮が乾燥してフケが出ているのかな?という感じでした。

 

初めは、髪の洗い方やすすぎ方などが悪いのかと思っていて、旦那に洗髪の指導していたのですが、きちんとやっているのにフケは出るとのこと。。。

 

私や子供が使っている市販のシャンプー(そんなに安いシャンプーは使っていないのですが。。。)が合わないのか、ネットで色々調べてコラージュフルフルのシャンプーを使ってみることにしました。

 

使い始めてすぐに効果が出たという感じではなかったのですが、使い始めて少しづつですがフケが改善されていき、1年ぐらいでフケは出なくなりました。

 

フケも改善されたので、家族で使っているシャンプーに切り替えようかと思いましたが、コラージュフルフルをやめて、またフケがぶり返す方が嫌なので、今現在も使い続けています。

 

詰め替え用を年に4~5個、楽天市場(ヘルスケア コヤマ さん)で購入しています。

 

本体も2年に1度ぐらいですが、購入して取り替えています。

 

 

⇩⇩⇩ コラージュフルフル ネクストシャンプー ボトル 400ml

 

旦那はシャンプーのみでリンスは使っていませんが、コラージュフルフルのリンスもありますよ。

 

⇩⇩⇩ シャンプーとリンスのセットです。

 

 

フケが気になる方、是非試してみてください。

 

すぐに効果は感じられないかもしれませんが、継続して使ってみてください。

 

清潔感って大事ですもんね。

 

 

その⑦ ファンケル カルシウム サプリメント 90日分

 

 

昨年4月の健康診断で、カルシウムの数値が低めであることに気が付いて(基準値内でしたがギリギリのところでした。。。)、年齢的なこともあり早めに対策をせねばと思い、1年間毎日欠かさずカルシウムのサプリメントを摂取してきました。

 

以前、整形外科にかかった時に、骨密度の検査をしたのですが、その時に平均の80%ほどの骨密度しかありませんでした。

 

摂取して、1年が経過し、今年も健康診断がありましたので、結果がわかり次第報告したいと思います。

 

このサプリメントには、骨の形成を助けるビタミンDも含まれています。

 

1日あたり5粒を摂取しますが、小粒で飲みやすいです。

 

私は、錠剤を飲み込むのがとても苦手なのですが、このサプリメントは上手に飲めます(笑)

 

⇩⇩⇩ 30日分もあります。

 

 

その⑧ シャイニングリペアローション 600ml 洗い流さないトリートメント (髪質改善 スプレヴォリ)

 

(今現在、シャイニングリペアローション600mlが売り切れで、商品紹介画像がありません。)

 

 

先日、友人からのプレゼントでこちらの商品のお試し用サイズを頂いて使用したところ、とても気にいったのでリピート買いしました。

 

子供も一緒に使用しており、お試しサイズがなくなりそうだったので、楽天市場さんで探して即購入です。

 

2人で毎日お風呂上りに使用していますが、200mlあれば2か月ぐらいは持ちそうです。

 

なくなったら不安なので、600mlの詰め替え用も一緒に購入しました。

 

今月は、半額で購入できるチャンスがあったので、腐るものではないし、600ml入りの詰め替え用を再度購入しました。

 

お値段は少々高いのですが、美容院で髪質改善トリートメントをしてお金をかけるより(1回 12,000円~13,000円ぐらいします)、毎日お風呂上りに自宅で髪のメンテナンスをする方が効果的&経済的です。

 

入浴後、タオルドライした髪に3~4プッシュしてコームで髪をとかして、ドライヤーでしっかり乾かすだけです。

 

髪質や毛量でスプレーの回数を調整してください。

 

私は3~4プッシュ、子供は(男子)2プッシュしています。

 

あまりつけすぎると軋む感じになるので、少量から初めて調整していくと自分に合ったプッシュ回数がわかると思います。

 

私は白髪が多く、かなりパサついた髪質なのですが、このローションを使うと艶が出てしっとりとまとまります。

 

翌朝、軽くオイルを付けて髪をまとめていますが、さらにしっとりします。

 

送料無料です。

 

⇩⇩⇩ 200mlのスプレーボトルに入った分です。

 

 

その⑨ ヴェルモアクレンジング シャンプー 1000ml (髪質改善 スプレヴォリ)

 

 

髪質改善 スプレヴォリさんが出しているシャンプーになります。

 

こちらの商品も、友人からお試しサイズをいただいたので使ってみたところ、洗いあがりもスッキリで髪に艶が出て、まとまりも良かったので、半額セールということもあり1000ml入った分を購入しました。

 

100円ショップでシャンプーの詰め替え用のボトルを購入しました。

 

500mlぐらいのボトルサイズがあれば購入するのですが、そのサイズのものがないので仕方なく詰め替え用を購入しました。

 

まだ、今使っているシャンプーが残っているので、なくなり次第このシャンプーへ切り替えます。

 

 
その⑩ ヴェルモアヘアパック トリートメント 1000g (髪質改善 スプレヴォリ)

 

(今現在、ヴェルモアヘアパック 1000gが売り切れで、商品紹介画像がありません。)

 

髪質改善 スプレヴォリさんが出しているトリートメントになります。

 

こちらは、まだ使ったことがないのですが、同シリーズのシャンプーを購入したのでトリートメントも気になって一緒に購入しました。

 

半額セールということもあり1000g入った詰め替え用を購入しました。

 

こちらも、100円ショップでトリートメントの詰め替え用のボトルを購入しました。

 

500mlぐらいのボトルサイズがあれば購入するのですが、そのサイズのものがないので仕方なく詰め替え用を購入しました。

 

今使っているトリートメントが残っているので、なくなり次第このトリートメントへ切り替えます。

 

 

以上、2024年3月の楽天市場でのお買い物情報でした。

 

それでは、また。

 

ずぼらレシピ その② ニラ玉

 

こんにちは、「K」です。

 

極力、手間と暇をかけない、ずぼらなレシピを配信中!!

 

是非、作ってみてください。

 

ニラ玉

 

 

 

<約4人分>

 

<材料>

豚肉(コマ切れ) 100g

ニラ 1束

卵 4個

 

<調味料>

鶏がらスープの素 少々

塩コショウ 少々

 

 

<作り方>

① フライパンで豚肉を炒める。

② ニラを投入。

③ 火が通ったら、鶏がらスープの素と塩コショウを少々振りかける。

④ 溶いた卵をフライパンに流しいれ、卵が固まってきたら出来上がり。

 

玉ねぎを半玉ほど薄切りにして入れてもいいです。

(玉ねぎの皮を剥いて切るのも面倒なので、あまり入れませんが。。。)

 

とっても簡単な一品です。

 

このニラ玉は、中学生の息子が作ってくれました。

 

旦那より使えます(笑)

 

極力、調味料を使わない(大さじや小さじを使って、色々な調味料を混ぜ合わせる手間が面倒なのです。。。)レシピを心がけています。

 

我が家は、基本薄味なので、濃い味が好きな方は、少し調味料の分量を増やしてくださいね。

 

それでは、また。

 

ずぼらレシピ その① 豚肉&ニラ&もやしのオイスターソース炒め

 

こんにちは、「K」です。

 

極力、手間と暇をかけない、ずぼらなレシピを配信中!!

 

是非、作ってみてください。

 

豚肉&ニラ&もやしのオイスターソース炒め

 

 

<約4人分>

 

<材料>

豚肉(コマ切れ) 100g

ニラ 1束

もやし 2袋

 

<調味料>

オイスターソース 大さじ2

塩コショウ 少々

 

 

<作り方>

① フライパンで豚肉を炒める。

② ニラともやしを全て投入。

③ 火が通って野菜がしんなりしてきたら、オイスターソースを入れる。

④ 塩コショウで味を調える。

 

とっても簡単な一品です。

 

極力、調味料を使わない(大さじや小さじを使って、色々な調味料を混ぜ合わせる手間が面倒なのです。。。)レシピを心がけています。

 

我が家は、基本薄味なので、濃い味が好きな方は、少し調味料の分量を増やしてくださいね。

 

それでは、また。